[...] plasuje się następująco... Od pon brałam antybiotyk i dziś ledwo żyje... bleeeeeeeee.... miałam kilka razy kontakt III stopnia z kibelkiem bo antybiotyk wywoływał u mnie wymioty... uch... więc nie jadłam nic a jak już to sucharki ... (oczywiście i tak od tego nie schudłam bo skąd... ehhhh)... dziś kończe opakowanie fit effect - też [...]
Dzięki za sogi ,to moje pierwsze. Więcej truł nie będę, dodam tylko, że w żadnym wypadku nie popieram jarania stafu, tylko że jak ktoś jest typem używkowicza (jak np. ja) i zbyt długo na realu nie wytrzymuje to wyjdzie mu zdrowiej jak czasem sobie trochę chlapnie, a czasem zabufa niż jak miałby tylko chlać. Acha - wydaje mi się że dużo zdrowsze [...]
jak by nic nie spadło to bym ważył ze 110kg,psycha ok,wątroba ok na osłone sylimarol,serce i ciśnienie tez w normie,narazie nic mi nie jest zobaczymy za pare lat,ale zyje sie puki jest sie młodym <zwłaszcza młodym i pięknym> a martwic sie bede za pare lat.a na odblokowanie clomid.
nie fedor to toney zrobi tam porzadek w ufc, gdzies dzisiaj czytalem jego wypowiedz ze smiac mu sie chce jak slyszy ze ktos mowi ze zaawodnik mma jest w stanie pokonac boksera ktory zyje z tego od 20 lat ;d sory za takiego offtopa
Bahamut, razi Cię co napisano o tej dziewczynie, że nazwano ją frajerką a sam nazywasz jakieś dziecko z podstawówki gównem. Jeśli jest tak jak napisałeś to nie jest to chyba wina dzieciaka że żyje w takiej rodzinie.Zastanów się najpierw nad sobą.
ODRODZENIA DZIEŃ DRUGI Zaczęło się dobrze skończyło słabiej ale skoryguje to ;] Posiłek 1 - 50g płatków Corn Flakes - 250 ml mleka 3,5% ( nie miałem mniejszych :P ) Posiłek 2 1 bułka z szynką, ogórkiem i sałatą Posiłek 3 - Dwa kotlety wieprzowe ( ale bez tłuszczu ) - 2 ogórki kiszone ) - z 350g ziemniaków ( trochę przegiałem ale to [...]
wal jutro te 3/4 porcji raz sie zyje jak oceniasz GM bo powiem szczerze ze interesuje sie tym moglbys ocenic dzialanie itp chyba ze sadzisz ze jeszcze na to za wczesnie tez nie lubie trzymac sztangi na szyi a przy przysiadach jest masakra, pozniej 2 dni mnie boli szyja pozdrawiam i rooooosnij
Pisze że nie dała by rady, nie polecałbym ćwiczeń intensywnych na razie tylko spacery organizm musi się odbudować. Nie wymagajmy cudów pczekajmy co lekarz powie. Wiem że byłeś blisko, ale wiem także po mojej znajomej której pomogła tylko klinika na którą zreszta juz nie chceili jej przyjąc taki był jej stan. Bogu dzięki żyje choc w psychice cały [...]
Hej, jeśli brak Ci sił to odpocznij- z doświadczenia wiem, że jak się ciśnie na siłę i wbrew sobie to nic dobrego z tego nie wychodzi- mam na myśli kontuzje, choroby etc. a także takie wypalenie psychiczne... idź na saunę, posiedź w jacuzzi - zregeneruj się:-)) joga też jest super- fajna jest z P90x- można znaleźć w necie do ściągnięcia;-) a co do [...]
Wiec tak: na śniadanie jem 2 kromki chleba ciemnego + jajecznica z 2 jajek (ale zazwyczaj jej nie dojadam bo po jajkach mnie mdli) + mała kawa z mala ilością mleka 1,5%. Na obiad często wychodzą zestawy typu: kasza bulgur/ ryż biały/ ryż brązowy/ makaron pełnoziarnisty + warzywa + mięso z piersi kurczaka. Czasem do tego jeszcze jakiś sos, lub [...]
Może być, od specyfików tego typu jestem wręcz uzależniony, ale jak dla mnie tiger to lipa mało pobudza a cena wciąż rośnie, jak Ci pasuje popijaj. SpalamTo - więcej świństw zjadasz nieświadomie w każdym posiłku, niżeli znajduje się w jednej szklance tego napoju. Od kilku lat pijam po 1-3 dziennie i żyję... jeszcze. Ale z tego co mówisz to już [...]
udo niby najbezpieczniejsze miejsce,wyczytałem to na tym forum. a mete to lepiej tak jak masz rozpisane. piramidki to były jak nie było odbloków. teraz masz clomid. Ja jestem po 3 strzałach w udo i oststnio jak robiłem w środe to przebiłem żyłe i żyje;) ale jucha fajnie sie lała
Co za bestialstwo... dla ludzi znęcającymi się nad zwierzętami nie powinno być miejsca w normalnych społecznościach. Dobrze, że psina żyje i ktoś ją przygarnął.
Dziwne ze przy takich dawkach sa w stanie koksowac przez wiele lat i sie nie wykanczają. Mam M&F z 1996 ze zdjeciami Cutlera, byl jeszcze wtedy amatorem a juz wygladal poteznie i na pewno juz sporo koksil, potem koksil przez nastepne 10 lat, i malo tego ze jeszcze zyje to jeszcze bardziej sie rozrósl i jest u szczytu formy, jak on i jemu [...]
przed chwilą w innym temacie odpowiadałem na to pytanie że większej bzdury nie słyszałem jak żyję,że po treningu siłowym max 35min aerobów...Kręć śmiało aero po siłowym nawet do 60min jeśli będzie taka potrzeba.